Anthropic 确认：Claude 高峰时段会话额度消耗加快，约 7% 用户受影响

自 3 月 23 日起，Claude Code 用户在 GitHub 和 Reddit 上集中反映一个问题：原本可持续数小时的 5 小时会话窗口，在 1 至 2 小时内就被耗尽，部分 Max 付费用户的体验更为极端。

一位 Max 5x 用户报告，约 90 分钟的常规 agentic 任务就触顶了会话限制；另一位 Max 20x 订阅者则表示，单次提示后用量从 21% 跳到了 100%。对于月费 100 美元和 200 美元的付费档来说，这种体感变化非常明显。

Anthropic 的官方说明

Anthropic 发言人 Thariq Shihipar 随后确认，这并非 bug，而是为应对 Claude 需求增长而做的有意调整：

• 工作日高峰时段（5am–11am PT / 1pm–7pm GMT，对应北京时间晚 8 点至凌晨 2 点），Free、Pro 和 Max 用户的 5 小时会话额度消耗速度会加快
• 每周总额度不变，变化的只是额度在一周内的分布节奏
• 约 7% 的用户会比以往更早触及单次会话上限，高阶付费档首当其冲
• Anthropic 建议用户把 token 密集型的后台任务移到非高峰时段

这不是第一次

不到一个月前，Claude Code 刚因为一个 prompt caching bug 导致额度消耗异常加速，Anthropic 随后重置了当时的速率限制。巧合的是，Anthropic 还在 3 月 28 日前推出了一个临时促销：非高峰时段使用量翻倍。

两次额度消耗异常的间隔如此之近，加上这次调整本身只涉及高峰时段，说明 Anthropic 当前面临的算力压力确实不小，但也在尝试通过非高峰时段的激励来做需求侧的分流。

对实际使用的影响

对于日常轻度使用的 Pro 用户，如果主要在非高峰时段工作，体感变化可能有限。但对于重度使用 Claude Code 做长链路 agentic 任务的 Max 用户，尤其是工作时段与 PT 高峰重叠的亚太用户（北京时间晚 8 点至凌晨 2 点恰好覆盖了许多开发者的晚间工作窗口），这次调整意味着需要重新规划任务节奏，或者把大任务拆到非高峰时段执行。